Todo empezó en agosto del 2010, luego de muchos años sin practicar deporte, me había iniciado en el Triatlón completando varios duatlone, 2 triatlones sprint y 2 triatlones olímpicos y entonces decidí inscribirme con mis amigos del Club Atletismo-Triatlón El Álamo en el 1er Half ASTROMAD de Robledo de Chavela. Lo confieso, estaba completamente aterrado, nunca me había enfrentado a distancias tan largas. Debo aclarar que llegué al mundo del triatlón con 36 años, quizás por eso lo veo como parte de mi vida, ya que tengo que repartir el tiempo entre mi trabajo, mi familia, etc. Suelo entrenar 1 hora al día y a veces ni eso.

Mi meta en los triatlones llegar a la meta feliz, habiendo disfrutado de la carrera y sus parajes, ya que al terminar tengo que cumplir con los hijos, la mujer el trabajo, los amigos, etc., y hay que cumplir con todo. Aunque todavía no me lo creo, el pasado 11 de septiembre de 2010, completé el HALF ASTROMAD de Robledo Chavela, una verdadera locura. Recuerdo que colocando el avituallamiento en la bici alguien me preguntó que cuantos Half había completado, y le respondí , “es mi primero” me dijo que este era el más duro del mundo, que él había terminada 8 Ironman y que no sabía si iba a poder terminar este Half ya que a pesar de ser distancias más cortas, las pendientes eran demasiado duras. Nunca pensé que tendría que trabajar tanto mi mente, la que intentó muchas veces durante el trayecto hacerme desistir, la natación fue lo único fácil, de resto todo fue subir montañas y bajarlas, tanto en la bici como en la carrera. Pasé 8 horas luchando, recuerdo los últimos 5km, ya no quedaba nadie a quien animar que es lo que suelo hacer para distraerme, y fue cuando empecé a rezar por todas aquellas personas que conozco que no se mueven, que creen que correr es de cobardes y que solo practican el triste sofabol, así logré distraer a mi mente una vez más y llegar a la meta, “increíble lo conseguí, ahora si me merezco una buena jarra de cerveza, pensaba”, si llegue a la meta y sin presentirlo, exploté a llorar, fue muy emocionante. Este año, al igual que el pasado después de varios duatlones, 2 triatlones sprint y 2 triatlones olímpicos con los mismos malos tiempos, pero con mucha más confianza me inscribí de nuevo, al principio no estaba seguro, era demasiado sufrimiento, pero luego de conversarlo con muchos amigos entre ellos el gran Francisco Ramos Gomez, lo decidí, lo voy a repetir y a disfrutar el doble. Durante el verano pude mejorar mucho en la bici y entrenar con salidas mucho más largas, y esto me lleno de confianza. El día del Half empezó muy temprano, con muchísimo frio, muchísimo, pero con mucha ilusión. Al entrar el agua estaba muy fría, pero mejor que afuera donde el frio era insoportable, empezamos a nadar, entramos en calor, pero no duró mucho ya que después de 39min había terminado 0:39:04 (48) y me estaba subiendo a la bici, en ella me volví a congelar para poco a poco volver a entrar en calor. En la bici soy muy malo, quizás es por mi sobre peso, quizás es porque le faltan horas a mi día para poder dedicar más tiempo a entrenarla, pero para mí lo importante es terminar, y así lo hice 4:53:08 (90). Recuerdo cuando llevaba 50km, sentí que se me acababa la gasolina, que las piernas se ponían en huelga, que no había fuerzas para tanta subida, pero de eso nada, todo está en la mente y si la mente ordena algo, el cuerpo tiene que cumplirlo. Me bajé y empecé a correr, este año la carrera fue un paseo, 21km con una pendiente mínima y sin tantas moscas como el año pasado. Recuerdo que hace un año la bici me había dejado tan hecho polvo que no podía ni espantar las moscas y estas no me dejaban en paz.

Mi mujer está embarazada de 7 meses, tengo una niña de 7 y un hijo de 4, ella me había comentado que si se sentía bien, ese día me irían a ver a la meta, pero que no estaba segura. Desde que me bajé de la bici no dejé de pensar en ello, no quería hacerme ilusiones para luego no encontrarlos, pero sin duda que mi máxima motivación para mantenerme en forma son ellos. Cuando terminaba mi segunda vuelta 14km, ya solo faltaba una vuelta y habríamos llegado, pasó algo que nunca antes me había pasado en carrera, “un apretón” tuve que irme corriendo al baño de las piscinas, vaciar los depósitos rápidamente, y así poder continuar con mi última vuelta. Al empezar mi última vuelta los vi llegar, “VAMOS PAPÁ VAMOS!!!”, les escuché gritarme, fue entonces cuando con una gran sonrisa en mi cara terminé los últimos 7km para llegar a la meta cogido de la mano con mis dos hijos 2:21:55 (77) total 7:54:07 (84).

Dicen que hay que presumir de ser un FINISHER, a mi no me gusta presumir, lo que si me gusta es poder cumplir con las metas que me propongo en la vida, y cada vez son metas más complicadas. Creo que la vida es para vivirla en todos los sentidos, en el sentido del trabajo, de la perseverancia, de las fiestas, del amor, de la familia, de la salud, y de la religión.

El Triatlón es una excelente disciplina que te permite superarte a ti mismo hasta el infinito, empiezas por un Sprint y sin darte cuenta estás terminando un HALF ASTROMAD. Hoy tengo 37 años y sí la vida me lo permite, quiero más pronto que tarde culminar un IRONMAN, son palabras mayores, pero creo que sería una excelente forma de celebrar mis 40 años.

Por segundo año consecutivo,los más valientes... nos presentábamos en el pantano de Picadas, para afrontar una vez más el Astromad.Este año la organización,aún contando con menos medios,nos hizo sentir como en casa...una carpa con aire caliente para que ninguno pasara frío y bollos con leche y chocolate con lo que poder desayunar antes de la carrera. Todo estaba preparado para la salida,un despliegue de socorristas en piragua y todo debidamente señalizado con corcheras nos mostraba la salida y llegada en el pantano.Se oye el bozinazo y comenzamos a nadar,yo me voy demasiado hacia mi derecha quedandome sola y sin agobios disfrutando y sintiendome arropada por la gente que nos animaba por los caminos del cañón.Salgo del agua la 9ª y cojo rápidamente mi bici para enfrentarme a un recorrido muy duro pero a la vez con unos paisajes impresionantes...la verdad,que se me hace muy amena la bici y cuando me quiero dar cuenta ya estoy en boxes cogiendo mis zapatillas.

Salgo muy bien y disfruto de ello, sin preocuparme que luego tenga consecuencias por el ritmo que llevo,es igual, mientras tanto disfruto...y efectivamente en la segunda vuelta ya noto el cansancio y tengo que aflojar,pero ahí está la gente que animan sin parar y sigues adelante hasta pasar la linea de llegada sintiéndome orgullosísima de haber terminado y si encima eres la primera fémina en cruzar la línea es doblemente la satisfacción.

Después de una merecida ducha ,pudimos degustar todos los que nos encontrábamos allí, de una deliciosa caldereta que con tanto gusto habían preparado unas mujeres voluntarias.Decir, que la organización estuvo genial,en muy pocos triatlones están tan pendientes de tí y son tan cercanos.Muchas felicidades!!

Pues ahí vamos, el bocanegra y yo p´a los Madriles, a portagayola!, cierto es que todo lo relacionado con esta provincia me sale ciertamente redondo y en parte el hecho de aventurarme al Half Astromad como surgió – A lo loco- pues mejor que mejor, lo malo era que coincidiendo en medio de las fiestas de Valladolid y Laguna se me hacía aún más cuesta arriba y lo que está claro es que no te puedes quedar recluido, también está la familia y los amigos, aunque luego los jodíos no bajan a pelear a la arena… Al lío, la parte logística tipo al Tri de Astudillo pero con una distancia de 15kms entre transiciones, pensad, si olvidáis dejar un calcetín….o los playeros….(Alguno hubo) pues 30kms del ala.

La aventura comienza a las 6h de la mañana cuando nos recogen a unos 10 en un bus para dejarnos en la T1, con unos 12º de sierra madrileña y sin opción de tomarnos un café, allí ultimamos detalles y comenzamos a hacer cuadrilla, es lo que tiene esto de los nervios, que si te vienes a hacer pis conmigo por si vienen los lobos… y cosas así, creo que éramos como 100, la mayoría íbamos solitos y sólo se escuchaban las risotadas de los amigos del Tri Astudillo que como iban bastantes pues eso..a escape libre. ¡ Cámara de llamada y todos medio tiritando de frío nos vamos disponiendo, tragando saliva me decido a meterme al agua más que nada para ver la temperatura, ciertamente no estaba mal, incluso agradable, un juez dijo que estaba a 16º…..no sé…..

Ya todos en el agua, suena la sirena y salida……comienzo con una natación lenta y ultra conservadora, muy cómodo y sabiendo que era de los últimos me aseguré no subir la frecuencia hasta ver sensaciones, estas fueron mejorando y tras el giro de regreso casi engancho a un grupillo rezagado, perfecto me he quedado con ganas de más agua!! Hacia la transición con calma…..había decidido cambiarme a seco y en la carpa encuentro a 2 del Astudillo que terminaron su parte de agua, me despeloto allí mismo y en fragor de la conversación me doy cuenta que una chica de la organización estaba por allí, pues eso la dije que no estaba en el mejor momento para estas pintas que es lo que tiene el agua fría, a lo que me responde con un ya…ya…(inquietante). A lomos de la poderosa encaro los primeros 12kms de subida tendidita y coincido con la cabeza del Tri sprint, subiendo como motos, (ellos) corono esta primera parte hacia el desvío de Cebreros, circuito constante de sube-bajas y además con muchas motos haciendo “curvas” . Sobre el km 30, consigo alcanzar a un grupillo, desperdigado, donde encuentro a Josele (53), un madrileño mu majo que hicimos peña en la T1 contándonos lo pasaos que vamos con esto del Tri. Este sector de bici a la par que bonito muy duro, sobre todo para uno de llanura como yo, aunque hagas circuitos del Victor, nada se lo parece. Buenas sensaciones en todo el sector, comiendo y bebiendo de forma alocada, al final 97kms del ala, nos hicieron dar un rodeo por no sé qué procesión. Llegando a T2 veo a la gente que ya está corriendo y por las caras para ninguno está siendo fácil, llevamos mas-menos 5h y el sol lleva apretando un par de ellas. T2 a lo marqués, 2 amables señoritas me dan mi bolsa y un amable caballero me recoge la bici y la cuelga, la verdad que la gente de la organización cariño e ilusión pusieron un huevo!Pues…. a por el medio maratón, varias botellitas de agua por encima para refrescar y juntando un huevo contra otro… a por ello!! Veo que no tengo sobrecargas en piernas y lumbares, bien!! La posición de la bici ha sido perfecta, sin dolores, vamos navegando a un ritmo de 6min/km, para qué forzar más? no hay prisa, es momento de disfrutar del resultado de largos días de entreno, de dar la espalda a mis retiradas del Pisuerga, de sentirme un auténtico privilegiado por estar aquí sacando el jugo a la experiencia . Al ser 3 vueltas a un circuito de ida y vuelta, pues al final se hace un poco monótono pero bueno, la carrera es lo que tiene, apenas da descanso, buenos avituallamientos, más que buenos digamos… que con mucha frecuencia, hasta que a uno se le ocurrió rociarnos de agua con una manguera, yo pude disfrutar de 2 rociadas buenas, los playeros hacían chof, chof, mientras no salgan ampollas vamos bien, aunque creo que los sensores los tenía inhabilitados. Ya encarando la recta del polideportivo hago resumen de carrera y creo que he acabado en otras medias más jodido que en esta, por tanto, perfecto, a 30mts veo la meta, el speaker haciendo coñitas con el dorsal y cascando hasta la fe de nacimiento, el organizador me cuelga la medallita de finisher y apretón de manos, este tío estaba realmente orgulloso y alegre, os lo digo yo!!.

Bueno, esta ha sido mi experiencia, mi primer Half, según mucha gente que controla, un duro Half. Solo quedan 3 semanas para el Challenge de Calella y ese será el momento de una amplia reflexión y el momento de hacer balance, sirva como deseo acabar el IM con la misma sonrisa que Astromad. Queridos cofrades esta va dedicada a la bruja, todos sabéis porqué.

El madrugón fue importante, sin saber cómo me vi rodeado de metrosexuales depilados, fibrosos y con material de primera calidad. Embutido en mi neopreno de surfer saludé a la afición antes del bocinazo inicial. Apenas tardé en ocupar la última posición, puesto q no abandonaría hasta bien entrada la carrera a pie. Mi estilo “perrito-braza” hizo q la distancia con el resto fuese muy importante, aunque estoy seguro que fui el que más disfruté de un entorno tan espectacular

A la salida del agua me espera mi espada: una mountain tuneada con ruedas finas con la q compartiría las siguientes horas. Paradójicamente el ir en última posición tiene sus ventajas. La caravana (moto fin de carrera, la ambulancia y la policía) que llevaba detrás hizo q me sintiese como el líder del Tour de Francia en unos paisajes maravillosos. Iba muy justito, el hombre del mazo se estaba cebando conmigo y sólo los pensamientos de mis seres queridos (mujer, hija, Torrente y Futre) ayudaron a que alcanzase el Km 90.

La carrera a pie fue más llevadera, el olor a meta era muy intenso y tras completar las tres vueltas reglamentarias hice mi entrada triunfal en el Polideportivo de Robledo. Acababa de completar mi primer triatlón!!!

La organización ha estado sobresaliente, a Juanan y Raúl un millón de gracias por vuestros consejos y ánimos (sin ellos no hubiese llegado), a mi hermano Pablo felicitarle por su tiempazo (para cuando la revancha??)y alresto NOS VEMOS EN EL ASTROMAD 2012

Me retó mi hermano a comienzos de verano apuntando al ASTROMAD Los del atleti somos valientes por naturaleza, así q cogí el guante con la certeza q la prueba seria un paseo triunfal para un maratoniano como yo Mi reciente paternidad hizo q mis entrenamientos fuesen muy escasos. La última vez q nadé fue en Benalmádena detrás de unas suecas hace muchos años (cdo el R.Madrid todavía era respetado en Europa) y mi mountain bike databa de la época de nuestro grandioso doblete

4:30 de la mañana, suena el despertador: desayuno, ducha, ultimo repaso al material que me falta por llevar (al final se me olvidaron los geles en la nevera) y salgo para el sur de Madrid para buscar a mi hermano Alberto que me va a acompañar en esta nueva aventura. A las 7:15 ya estamos en el embalse de Picadas, noche cerrada, hace fresquito, coloco todo en la T1, recojo el chip y a pasear un rato para eliminar los nervios (la verdad es que no había muchos, si había algo de pereza, pero eso es por la natación, tan temprano.... no apetece). A las 7:50 ya es hora de ponerse el neopreno, ya hay práctica así es que ningún problema, al ratito a cámara de llamada, llevo el dorsal 5, soy de los primeros. Me despido de Alberto, nos vamos para el agua.... y sorprende la temperatura, para nada esta fría. Primero pasos en el agua: piedra, piedra y..... ¡¡¡ zasca !!! le meto una patada a una piedra y me caigo al agua cuando no cubría ni dos palmos.

Hago como que no pasa nada y me pongo a nadar en dirección a la corchera que pronto queda bajo nuestros pies. De repente empezamos a nadar, yo no he oído ni bocina ni nada, pero si todo el mundo nada, pues yo también. Salgo con calma, esto no es lo mio y lo ultimo que quiero es recibir patadas o manotazos. A los 2minutos de la natación ya me digo a mi mismo: "lipe, tenias que haber ido más a la piscina, esto va a ser muyyyyyyy largo ". La primera boya se ve a lo lejos, luego un par de curvitas en el embalse y la boya de vuelta. Me pasa gente, mucha gente, me da igual, yo a mi ritmo, a la ida respiro por la derecha (bueno, y a la vuelta porque no se respirar por otro lado) lo que me permite ir viendo a Alberto que va por el camino paralelo al rio, va haciendome fotos, en las que se comprueba que mi estilo es muy, pero muy requetemalo. Oírle no le oigo, llevo mis tapones de cera anti agua, anti ruidos y anti todo. Se me hace largo, me duelen mis bracitos, pero pronto llegamos a la boya de giro, miro el crono, 20min, bueno, no esta tan mal, solo tengo que mantener el mismo tiempo en los 900m que quedan. De vez en cuando levanto la cabeza para orientarme, ya estamos muy separados unos de otros, miro para atrás..... ¡¡¡¡ joeeeee, pero si no veo a casi nadie !!!!, no pasa nada lipe, tienes lo que te mereces. Una curva, otra y ya se ve a lo lejos el puente desde el que hemos salido, intento nadar en linea recta, estoy como para hacer metros de más, ya tengo cerca las corcheras de salida, venga, a seguir hasta tocar con las manos el suelo.... ¡¡¡ por fin !!!, miro el crono: 40:50: ole, ole y ole. Para haber ido 20 días a la piscina no esta tan mal (luego en los tiempos oficiales salgo con un tiempo de 43 pero.... eso esta mal, son 40:50 y se acabó). Voy medio corriendo por la alfombra, me bajo el neopreno hasta la cintura, llego junto a mi burra, neopreno fuera del todo, calcetines, zapatillas, casco, gafas y a salir corriendo hasta la carretera. Me subo tranquilamente y afrontamos la primera subida de 10km, regulando....... ¡¡¡ los cojones !!!. En teoría en la bici es donde más fuerte estoy, veo a unos cuantos delante y decido salir fuertecillo, paso a 1, a 2, a 3..... a unos cuantos más, o ellos van muy despacio o yo muy rápido, no me pasa nadie hasta que en el km 8 más o menos si me pasa uno con una cabra.... ese si que va fuerte. Luego me pasa un chico con el que haría gran parte del ciclismo, me dice que vamos muy parecidos, le digo que tire y desde ese momento nos pasamos varias veces durante los siguientes 50km. Alberto ya ha cogido el coche y me va adelantando de vez en cuando dandome ánimos, luego se para, hace unas fotillos y al rato le tengo otra vez detrás con el coche. Los kilometros van pasando, yo voy fuertecillo, el cambio de la bici va reguleras (y eso que estaba recién salido de la tienda, pero debí tocar un poco la alineación y me salta la cadena en algunos piñones), siento que las piernas funcionan pero que seguramente en algún momento, bastante más adelante, voy a petar.... pero bueno, es lo que hay porque.... ¿y si no peto?. El recorrido es un sube y baja constante, muy muy bonito y duro. Alcanzo a la primera fémina, va con una cabra, se me sale la cadena, me pasa, llega una cuesta arriba, la paso, luego me pasa ella.... y así hasta Robledo. De momento todo bien pero en el puertecillo duro que hay a la salida del pueblo..... siento que ya no voy tan bien, me empieza a molestar la rodilla izquierda (quizás por el cambio de postura por haber adelantado la posición en la bici en los últimos días).

Llego arriba y el dolor es bastante intenso, la bajada la hago bastante relajadillo, sin arriesgar, me pasa la fémina, la dejo ir (bueno, mejor dicho se me va, porque va fuertecilla). Al rato comienza la carretera pestosa, baches por todos lados, buscando todo el rato la mejor trazada, ya no fuerzo, me dejo llevar, las fuerzas van desapareciendo..... ¿y si hubiera comido algo durante la bici?, quizás la cosa hubiese cambiado porque lo único que tome fueron sales y un plátano, ni gel ni barritas.... pero que globero soy. Me pasa uno, al rato me pasan dos, me engancho a ellos en la distancia, llegamos a las antenas de la Nasa, ya queda menos, ultima subida, la misma que en los primeros 14km, bajada y ya se ve Robledo a lo lejos. Ya hay mucha gente corriendo, yo voy tocadillo, que perezon ahora correr un medio maratón.... voy muy justito de fuerzas y creo que no me va a salir una buena carrera. Llego a la zona de transición, allí esta Alberto que se había tomado un descanso para comer algo, me da ánimos, dejo la bici, cojo la bolsa, dentro estas las zapas, la gorra, las compressport y el garmin..... pero decido no ponerme ni las medias ni el garmin. Las medias porque hace un calor de mil demonios y me da pereza y el garmin..... el garmin lo unico que va a decirme constantemente es que voy al trote cochinero cuando no andando y para eso, para eso se queda guardadito. Empiezo a correr, muy despacio, más o menos bien, espero apretar más adelante pero...... no hay manera. Las piernas como palos, empezamos con los tipicos dolores abdominales, el trote es cochinero cochinero, me pasa gente, mucha gente, el lorenzo pega y muy fuerte. Sobre el km 4 más o menos decido andar un poco, me tiro una botella de agua por encima, comienzo a correr un poquillo, pasan los km, primera vuelta en no se cuanto tiempo, pero mucho. Le digo a Alberto que no voy bien, que voy a sufrir mucho.... pero es lo que hay, estoy aquí porque yo quiero, nadie me obliga. Primera pulsera, comenzamos la segunda vuelta, me da la sensación de que todo el mundo lleva un ritmazo corriendo de la leche mientras yo me arrastro como puedo. Voy alternando la carrera con el caminar, pasan los km, en cada avituallamiento me tiro un botellin de agua por la cabeza y otro me lo bebo a pequeños sorbos. Segunda vuelta, otra pulsera, ya se que voy a acabar, solo quedan 7km, aunque sea andando, pero acabo. Consigo animarme, me marco pequeñas referencias para correr, luego algún pequeño premio andando, ya somos unos cuantos los que andamos.... el calor y el cansancio pasan facutra. Punto de giro, venga, ya quedan solo 3,5km, voy a intentar hacerlos corriendo del todo, pero no hay manera, soy muy fragil mentalmente, ando de vez en cuando pero antes de la ultima curva antes de ver la recta de entrada al pueblo decido no volver a hacerlo, voy trotando, pero por lo menos es eso, trotar, mucho mejor que andar, aunque no mucho más rápido. Llego a la altura del polideportivo, me empapan con una manguera, bendita agua fresquita, ánimos de Alberto, giro, giro y entro en el polideportivo, dicen mi nombre por megafonía...... brazos arriba, entro en meta, otro medio ironman en el bolsillo, el más duro de todos, el más sufrido, el menos motivante...... pero uno más, y eso no me lo quita nadie.

Memoria de un finisher recientemente bautizado en el triatlon:la vida esta llena de sensaciones,por desgracia mas malas que buenas pero hace poco la sensacion de" plenitud" deportiva a rozado la perfeccion gracias a vosotros.Personalmente pensaba que no habia reto deprtivo que me llenara mas que correr MAPOMA,pero siempre hay un .....y si me preparo un triatlon de larga distancia? y si es el HALF ASTOMAD 2011? pues manos a la obra.

16 semanas de duro entrenamiento ,alternando largas salidas dominicales en bici junto con correr ,entre semana levantandome a las 5 de la mañana para irme a mi trabajo o bien corriendo o bien en bici (alcorcon -aravaca o viceversa) ....por la tarde largas sesiones de natacion .....una locura? para mi no, para mi a sido todo un reto ESPARTANO y bendito reto culminandolo, compitiendo en opinion de triatletas consagrados, en probablemente en unos de los triatlones mas duros que existe y por supuesto a la misma altura esta la organizacion esta opinion si es mia ,rozando la perfeccion, conclusion :la natacion bastante tranquila,dando paso al sector de ciclismo,precioso igual que duro y si todabia te quedan ganas, 21 km de dura batalla contra uno mismo ........si reto conseguido 7 h 27min!!!!!por supuesto gracias a la ayuda de mi colega josecarlos,mi fisio miguel , la paciencia infinita de mis hijos janira y jose y a mi conpañera de vida cristina que la quiero con locura y a mi hermana toñi que desde el cielo a sido testigo de semejante evento,si dios quiere y las fuerzas me acompañan el año quie biene, por favor QUIERO REPETIR!!!!!!!!

Al término del Triatlón Series de Casa de Campo, me encontré en el limpiaparabrisas del coche una publicidad de ASTROMAD. Hasta ese momento no había oído nada sobre este Triatlón, creo que debido a su aún corta vida.

Mi compañero Julio enseguida me propuso inscribirnos en lo que sería nuestro primer Triatlón en Media Distancia. Nada más ver el video en la web de ASTROMAD de la primera y única edición, decidimos apuntarnos de inmediato.

Quedaba poco más de un mes para la gran fecha 10/09/2011, cuando Julio me llamó para comunicarme la triste noticia de por razones laborales no podría realizar la prueba. Al reto de hacer mi primer Media Distancia, se unía que lo tenía que preparar solo. Los escasos entrenamientos que pude hacer en el recorrido original, me bastaron para comprobar in situ el por qué dicen que es el Triatlón más duro del mundo.

Por fin es viernes, día de la entrega del material. Al entrar al pabellón de Robledo y entregar el DNI para recoger el dorsal, puedes percatar que organizadores y voluntarios forman una gran familia. Dejo todo mi material en las dos transiciones y acudo al briefing. Aclaradas algunas dudas, marcho rápidamente a Pelayos de la Presa, mi saco de dormir y la cena me esperan en el polideportivo que han habilitado para nosotros. A las 5,00am suena el despertador, ducha templada y desayuno, hoy el día se presenta largo.

A escasos metros del embalse los nervios entre los candidatos a Finisher son latentes. Última revisión a la bicicleta, colocación de material,… sin apenas darme cuenta ya estoy metido en el agua… 8,30am se escucha “Triatletas están a las órdenes del juez de salida”.El paisaje es espectacular, lástima no tener tiempo para admirarlo, los primero codazos y patadas hacen que se olviden los 15º del agua, los compañeros ya están llegando a la primera bolla. Terminado los casi 2km. de nado se agradece la salida del sol. Fuera neopreno y empiezo a rodar con la bici con mucho respeto, esto no ha hecho más que empezar. Las piernas empiezan a cargarse entre cuesta y cuesta. Han pasado más de tres horas desde que tomé la salida en el Embalse de Picadas. En el tercer avituallamiento del circuito de ciclismo (instalaciones N.A.S.A) se me escapa una sonrisa al comprobar que un diablo y un astronauta son los encargados de suministrar las sales y barritas energéticas. Por fin llego a la T2, después de 90km, bajarse de la bicicleta a correr los 21km. es un alivio. A los seis kilómetros de comenzar la carrera a pie, percibo que el sol que agradecía a primera hora en el agua, se va a convertir en uno más de mis enemigos…. Ya han pasado seis horas, empiezo a sentir los primeros espasmos musculares, bajo un poco el ritmo, después de todo el sufrimiento y llegados a este punto, ya sólo pienso en terminar como sea. Por fin cruzo la meta, amigos, voluntarios y aficionados hacen que nunca olvide estos últimos metros. Estoy convencido de que me he ganado mi plato de la caldereta preparado por la organización.

Ahora sólo queda esperar a que pasen rápido estos doce meses, para volver a ver las estrellas desde el ASTROMAD!!!

  Ayer tuvo lugar en Robledo de Chavela, la segunda edición del Astromad. O mejor dicho, la segunda edición del Half Astromad, ya que por falta de inscritos, no se pudo celebrar la distancia Ironman a la que estábamos inscritos.  Dieron la salida de la prueba a las 8.30, y a pesar del madrugón, y de tener que subir el día previo hasta Robledo para el Briefing y para llevar la bici a la T1, pudimos llegar bastante descansados, desayunados y dormidos.  El tramo de natación inicial cuenta con una única vuelta a una boya que está a 950 mts del embalse. Aunque el termómetro del coche marcaba 14º cuando empezó la carrera, el agua estaba sorprendentemente aceptable. Con la ayuda del neopreno, no conseguimos pasar nada de frio. 

La ida, con algún que otro “puñetazo”, alguna que otra patada en la cara, pero sin mayores contratiempos. Fue a la vuelta de la boya que indicaba el ecuador de la natación, cuando conseguí coger un ritmo cómodo, ya sin “beneficiarme” del drafting, y con unas aguas ya mucho más calmadas de triatletas. Me sorprendió tardar tanto, teniendo en cuenta los entrenos que había hecho en aguas abiertas en el Pontón Alto (La Granja de San Ildefonso). El crono fue de 39:41, y salí en el puesto 54 del agua. La verdad es que tampoco me importaba mucho, 4 minutos arriba o abajo tan poco cambian nada…  A la salida, me encontré con Juanma y Chema, que estaban a punto de entrar en el agua para hacer la distancia Sprint. Chema había perdido sus gafas nuevas, a si que aprovechamos y le dejé las mías. Seguí corriendo, con mi particular “globo” cerebral hacia la zona de la transición. Me quité el neopreno sorprendentemente rápido, me puse las calzas de gemelos, zapatillas, dorsal, casco, gafas, y cogí la bici. Noté que iba bastante rápido, al menos en comparación con el resto de triatletas, ya que empecé adelantando a unos cuantos, a si que a pesar de ir cómodo, decidí bajar un pelín el ritmo.

Llegamos casi sin darnos cuenta hasta Cebreros. La subida la recordaba más dura, pero cuando vas en carrera, al menos a mi, me pasa que se me pasa todo más rápido y se me hace más ameno.  Lo mismo me pasó con Robledo de Chavela, llegué casi sin darme cuenta. Ahí percibí los gritos de ánimo de mi hermano, de mis padres y de Mery. Me animé y empecé a pedalear con más fuerza… sí, siempre me pasa, me emociono con los ánimos, jeje. Pero cuando llegó la subida al depósito de agua en el Km 65, decidí aflojar de nuevo, ya que todavía quedaba mucho, no lo peor (o eso pensaba), pero si mucho… No se si en Fresnedillas o en Colmenar Arroyo, nos tocó dar un rodeo por una procesión, pero la verdad es que me sentó a rayos, sobre todo porque creo que de ahí salieron algunos kilómetros más. El caso es que como casi todo era bajada en esa zona, me sentí muy cómodo, y me permití el lujo de apretar un poquito más. Lo que no sabía todavía es que rápido me iba a arrepentir, porque lo que para mi fue la peor zona de bici, estaba por llegar.  La carretera que unía Colmenar Arroyo con el tramo de enlace que hicimos al principio (la M-512), estaba fatalmente pavimentada, o lo mismo lo estuvo bien en tiempos de Franco, porque ahora parece más una pista de enduro que una carretera. Con la flaca, y con sus no se cuantos PSI más que un coche, cualquier bachecito es un suplicio, sobre todo para nuestro olvidado amigo el “culillo”. Cuando no es un bachecito, si no que es una carretera entera, y llevas ya 80 kms en tu culo, tus cervicales y tus piernas, eso destroza hasta a cualquier medio hombre de hierro. Ahí es cuando saqué la calculadora y dije… si el tramo de correr son 3,5 kms, y la bajada previa debe ser 1 km, más la subida anterior desde el desvío debe ser otro más… genial, desde el cruce hay 5,5 kms… por lo que me quedan 4,5 kms. Error. Salieron 95,5 kms (según mi Garmin). Os podéis imaginar el suplicio, sobre todo cuando te habías hecho a la idea de que eran 4,5 y no 11 kms. Quedo el 44 del parcial de Bici. En ese momento, voy el 48 de la carrera, como al 50%. 

Llego a la T2. Me encuentro muy bien, a si que decido “hacerme el PRO” y quitarme las zapatillas encima de la bici, para eso de saltar descalzo y ganar 3,8 segundos. A pesar de ser la primera vez que lo hacía (fuera de coña) no me tuve que llegar a arrepentir.  Empezamos a correr, y según estoy bajando (ya que el circuito consta de 3 vueltas de 7 kms cada una, donde los 3,5 kms de la ida son casi en su totalidad de bajada y su vuelta… pues haced vosotros los cálculos), me veo cómodo, y joder mi sorpresa, estoy rodando a 4:05 min/km. Rápido se me esfumarían esas ilusiones. A la vuelta, el parcial me bajó a 4:28 min/km. En ese momento me cruzo por primera vez con José, le veo que está a punto de acabar la bici y ponerse a correr. Ya lo tiene hecho.  Mi familia, Mery, Chema y Juanma nos animan a José y a mí en cada vuelta. Nos hacen crecernos y que sigamos enteros. Segunda vuelta, me voy cruzando con José y nos vamos dando ánimos mutuos. Me sigo viendo bien aunque la media general me ha bajado a 4:34 min/km. No pasa nada, sigue siendo un crono de la leche.

Y no es hasta la tercera, última y no por ello menos importante vuelta, cuando me llega a saludar el hombre del mazo. Me dio una caló de las que hacen historia. Ya no me bastaba con los dos avituallamientos que había en la carrera, quería por lo menos 32 más. El crono de carrera me bajó hasta los 4:47 min/km, y no conseguí bajar de las 6 horas (hice 6:10). Pero quedé el 20 de la general y el 13 de la carrera a pie, lo que tampoco estaba nada mal, ¿no?  Abrazos de familiares y amigos, unas cervecitas, y a casa a descansar. Ahora lo único que puedo pensar, es que me quedan 3 semanas para el Challenge Barcelona Maresme… a seguir entrenando!!!!  Agradecimientos especiales a Mi Hermano Darío y a Juanma por las fotos, y estos mismos además de José, Chema, Mery y a Mis Padres por los ánimos.

El pasado día 10 septiembre se disputo uno de los triatlones con más esencia a larga distancia de este país, el Astromad. Pese a ser un triatlón joven, cuenta con todos los ingredientes para ser una carrera de referencia para la parte final de la temporada triatletica, aunque este año no se haya podido disputar la distancia Ironman muy a pesar de los triatletas que habían preparado el evento y sobretodo a la volcada organización.El fin de semana triatletico se presentaba caluroso, rebasando los 36ºC el viernes en la recogida de dorsales y en la zona de T1, donde los participantes dejaron todo el material necesario para el segmento de bici.El día "D" amaneció fresco, rondando los 14 ºC en el embalse de Piqueras y a las 8 y media se dio la salida al Half Astromad 2011. El primer triatleta en salir del agua fue el catalán del Prat Triatlo, David Montañez, siendo el único triatleta en salir por debajo de los 30´, Seguido de cerca del Ceutí José Manuel Ortega.  Una vez pasado la T1, los triatletas tenían un exigente circuito ciclista por superar, que sin tener una subida importante, pero con un desnivel acumulado brutal, junto al calor que reino durante el día de la prueba, se hizo mas selectivo de lo esperado. Acostumbrado al calor, el bravo triatleta Ceutí Ortega se coloco líder de la prueba sobre el kilometro 5 del segmento ciclista, acomodándose en esa posición a lo largo del espectacular entorno que discurría la segunda disciplina.
Por detrás, los puestos se iban definiendo poco a poco. Con un desnivel acumulado importante y con un viento que iba en aumento, el vasco Aritz Kortabarria, Sub-campeón de España triatlón de larga distancia por grupos, acostumbrado a ese tipo de terreno, remonto posiciones hasta llegar a la T2 en segunda posición a 3´20´´ de Ortega pero muy vigilado por el catalán Montañez que demostró durante todo el día su regularidad dejando la bici 4 segundos después del vasco del Hirubi Sopelana. Por detrás de ellos, a 2´30´´ venia un grupo de triatletas comandados por los triatletas del trialcorcon -villalkor Gómez y Mateos.

Después de superar el brutal parcial ciclista, parecía que todo estaba por decidir en la carrera a pie, ya que las diferencias que se estaban dando junto al calor reinante y el esfuerzo realizado anteriormente podían deparar sorpresas. Pero el ceutí Ortega una vez mas demostrando su solidez, se limito a administrar la ventaja sobre sus perseguidores. Por detrás, viendo que no podía dar alcance a Ortega, el vasco del Hirubi Sopelana también aseguró la segunda plaza de cajón. Mientras el catalán del Prat Triatlo David Montañez, que en la carrera pinchó un poco fue capaz de aguantar el ritmo de los chicos del Trialcorcon-Villalkor Gómez y Mateos alzándose con el ultimo escalón del pódium.

1ª Parte – Llegada y natación

La verdad tengo que reconocer que nunca había ido a una prueba tan dura, porque sabía que iba a ser dura, tan mal preparado, por disitintas circunstancias no llegué a esta prueba como me hubiera gustado respecto a mi preparación, pero bueno, como se dice mejor llegar corto que pasado de forma. Por lo menos la semana antes fuimos a ver el recorrido de ciclismo y nos metimos en el agua donde se iba a celebrar la prueba, cosa que me dio un poco de tranquilidad a efectos de la parte de natación que es donde me suele entrar el pánico y suelo gastar muchas más energias de las necesarias.

Despertador a las 4:30 de la mañana, desayuno sin problemas algo más de lo que estoy habituado y a esperar que a las 5:00 pusiesemos rumbo mi compañero y yo a Robledo de Chavela donde a las 6:00 salía un autobús que nos llevaría al embalse de Picadas donde se comenzaría la prueba. Llegamos y hacía fresquito, el termómetro marcaba 14 grados y yo sólo llevaba puesto el mono de triatlón y una camiseta de manga corta. Después de dejar todo preparado en la transición para el tramo de ciclismo, pues nos queda una hora todavía para empezar y aunque nos metemos en una carpa donde hacía menos frio, empiezo a sentir que me estoy quedando congelado. Dentro de la carpa nadie habla, todos concentrados y expectantes, me meto los brazos por dentro de la camiseta para tener menos frío, pero al rato decido ir donde tengo la bici para comerme una barrita y cuando vuelvo me pongo el neopreno hasta la cintura ya que no voy a pasar frío a lo tonto. El tiempo pasa lentamente y los nervios se van notando, la gente va llegando y nos dicen que pasemos a recoger los chips para ponerlos en el tobillo. Pues se acerca la hora y la carpa se llena de gente que se pone el neopreno y se dirige al agua para ver como está y hacer unos metritos si se tercia …. Yo la verdad es que prefería verla de lejos, estaba tan concentrado en decirme a mi mismo que no debía entrar en estado de pánico al nadar que me olvidé de ponerme vaselina en las partes en que podía rozarme el neopreno. La semana anterior, la primera vez que me metí en el agua para nadar no pude hacer más de 50 metros entré en estado de pánico, menos mal que mi compañero y yo nadabamos por turnos y la segunda vez ya nadé unos 100 metros familiarizandome con el rio, la tercera vez ya nadé unos 600 metros en los cuales ya me calmé un poco, pero seguía siendo muy poco en comparación con los 1900 metros que nos tocaban hoy. Nos llaman a todos a cámara de salida y nos ponen por orden de dorsal y nos encaminamos al agua, por el camino intento ajustarme las gafas para que no queden sueltas y me entre agua. Sorprendentemente el agua estaba menos fria que la semana pasada y eso que era más temprano. Me toca a mitad del puente y no me puedo agarrar a la corchera porque la han hundido así que a intentar no hundirme hasta que den la salida. Me pongo atrás ya que no quiero llevarme golpes ya que seguramente si al final llego, seré el último y con diferencia.

Dan la salida y la gente sale más tranquila de lo normal, me refiero a pruebas más cortas con lo cual no me llevo ningún puño ni patada además de que iba controlando de no cruzarme con nadie, los primeros se alejan de mi rapidamente, pero yo sólo estoy concentrado en nadar con una técnica más o menos correcta y sobre todo en no agobiarme, no asustarme , sólo en ir brazada a brazada. Hasta la primera boya , 375 metros donde girarian los de la modalidad “sprint” se me hizo eterno, pero al pasarla vi que se me acercaba un gorro rosa por mi izquierda y uno naranja por mi derecha, llegan a mi altura y me sobrepasan . Me digo , bueno pues ya está, ahora oficialmente soy el último jajaja .. me pasaron pero tampoco me dejaron muy atrás en un momento dado, de forma que seguí nadando como hasta ese momento sin preocuparme más. De pronto veo que los tres nos acercamos a un grupo que va delante donde puedo ver por lo menos 4 gorros naranjas más. Entonces me empiezo a dar cuenta que no lo debo estar haciendo tan mal , alcanzamos al grupo que intenta hacer pantalla para que no los pasemos de forma que uno se me cruza y sin querer le doy un codazo en la cabeza. Me paro , le dejo pasar y me meto por su  izquierda, le adelanto y a los pocos metros me encuentro la boya donde tenemos que girar. Joer ¡¡¡ Que corto se me ha hecho, pero no me emociono ya que todavía queda la vuelta que seguro se me hace más larga, pienso que voy mejor de lo que pensaba ya que los hombros no los tengo cargados y las piernas las tengo que usar mucho menos al llevar el neopreno. Sigo nadando detrás de un grupo numeroso que me van “abriendo” el agua así que voy cómodo, pero poco a poco se me empiezan a ir , además me devío a veces con lo cual voy cerca de la orilla y tengo que rectificar. De pronto empiezo a sentir un escozor en mi cuello y pienso si me habrá picado algo o alguna otra cosa, después me di cuenta que era el neopreno que me rozaba y al no darme vaselina pues me iba haciendo herida.

Bueno cada vez queda menos parece que lo voy a conseguir, lo que no sé es si los que estaban a mi lado antes se han ido delante o los he dejado atrás , la verdad es que poco importa , una vez que esté fuera del agua me encontraré mejor. Reconozco una caseta que hay en la orilla del rio que me indica que estoy a unos 300 metros del final pero voy pegado a la orilla y hasta que no estoy casi a unos 50 metros de la llegada no veo que tengo que entrar por un pasillo que han hecho con corcheras que  va desde casi la mitad del rio hasta la orilla,. Toca otra vez rectificar trayectoria y entrar por donde está marcado, intento nadar hasta casi donde me tengo que arrastrar por la piedras ya que ir andando te puede costar un traspiés y una herida al pisar mal una piedra o algo. Llego a la alfombra doy una par de pasos y estoy contento por haber hecho una natación limpia y sobre todo sin agobiarme ni cansarme demasiado que lo duro, duro de verdad empieza ahora. Corriendo hasta donde tengo la bici , intento quitarme el neopreno pero la parte de los gemelos y tobillos siempre cuesta, además no se me vaya a caer elchip y la liemos. Me siento,en la alfombra, me quito el chip, el neopreno, meto en una bolsa las gafas, el gorro y el neopreno, me visto de “romano” para ir en bici,  pero al llevar el mono debajo del neopreno pues este estaba mojado, así que me puse un maillot encima para no pasar frio en las bajadas que había por el camino, compruebo que lo llevo todo y a por la segunda parte ……….     

2ª Parte – Ciclismo , encuentro en la tercera fase …

Salgo tranquilamente y me como otra barrita ya que me esperaban 17 Km de subida hasta el desvío hacia Cebreros, conocía más o menos esta subida y sabía que si no te la tomas con calma te podía hacer gastar muchas fuerzas que luego necesitarías en las partes más duras aunque más cortas del recorrido. Aún así iba adelantando gente y me sentía bien, pero sabía que esto es muy largo y que tarde o temprano iba a sufrir. Al terminar de subir hay un par de bajadas antes del desvío con unas curvas bastantes cerradas que si te lanzas alegremente te puedes salir de la carretera. Al pasarlas me decía que la próxima vez que pase por aquí ya estará casi hecho …. No sabía cuanto me equivocaba. Despues del desvío hacia Cebreros es un continuo sube, cómo se nota que entramos en Avila que nos recibe con una cuesta arriba, y baja en el cual te dejas ir en las bajadas para conservar fuerzas, en las subidas ponía un desarrollo cómodo ya que desde Cébreros a Valdemaqueda es cuando más tienes que tirar de fuerza en la bici.

El tramo hasta Cebreros es largo pero se pasa rápido, justo lo contrario que pasa yendo de Cebreros a Hoyo de Pinares, en el cartel de carretera pone que son 5 Km pero en realidad parecen más, casi todo cuesta arriba y empiezas a pedalear con todo, piernas, riñones, espalda … tramos que vas dando “chepazos” que parece que te vas a caer de la bici y cuando crees que es la última cuesta después de la siguiente curva aparece otra más … en ese momento oigo un grito de ánimo, es mi compañero de equipo que me pasa y al cual no puedo seguir, un crack ganando la categoría de veteranos. Todavía quedaban más cuestas desde Hoyo de Pinares hasta Valdemaqueda pero pasando lo que habías pasado ya lo habías asumido, paso fugaz por esta última localidad en la cual tengo mi primer incidente mecánico, al intentar lanzar un bidón a un contenedor en marcha me desequilibro y aunque pude evitar la caida , apoyé la mano en el suelo que me quedó dolorida y se me salió la cadena. La coloqué rápido y pude seguir la marcha pero mi mano ya no estaba como antes y además estaba manchado de grasa. Poco después llegué a Robledo de Chavela donde nos teníamos que desviar a Fresnedillas donde se suponia que tendríamos la última subida reseñable del día, lo malo es que otro participante y yo tuvimos un malentendido con un municipal y nos mandó por otro camino así que nos chupamos unos 600 metros de más, los cuales 300 de subida gratis cuando no estabamos para regalar nada..

Volviendo al camino correcto enfilamos la subida la cual hay que tomarse con mucha calma ya que vas con las fuerzas justitas después de casi 60 Km. Es de esas subidas en las que no puedes forzar sino que pillar un ritmo y dejar que la bici te lleve hasta arriba, sin alardes, poco a poco. Después bajada hasta Fresnedillas en la cual al cambiar me vuelve a saltar la cadena y a salirse, me bajo , la vuelvo a poner y a tirar hasta el pueblo, pero al llegar al pueblo nos desvían y nos hacen dar un rodeo en vez de cruzarlo que sería más corto, esto parece que no pero psicológicamente te va minando cada vez más las fuerzas. La carretera desde Fresnedillas a Colmenar de Arroyo no es apta para bicis sin amortiguación, aunque era cuesta abajo la mayor parte del tiempo , se bajaría mejor con una de montaña que con una de carretera. Intentamos pasar lo mejor posible hasta el cruce con la carretera buena que nos lleve a Colmenar, voy bebiendo agua y dejando descansar las piernas cuando se puede.

Al llegar al desvío que nos devuelve a Robledo de Chavela y que pasa por el centro de la Nasa , entramos en una carretera como la anterior, llena de baches y donde parece que siempre se va en un falso llano cuesta arriba. Por dios que sufrimiento ¡¡¡ , carretera no muy buena donde cada bache te lo comias con tu machacado cuerpo, un calor del quince y ni un alma que te de ánimos por ahí. Se supone que las antenas de la Nasa están por aquí, no se ven ¿se las han llevado? , seguro que después de la próxima curva aparecen, pues no , no están , ¿a ver si me he equivocado de camino? De pronto aparece alguien a mi lado, una chica en bici , con dorsal y me quita las pegatinas, genial ¡¡¡¡¡ . Por lo menos no me he equivocado de camino y tendré una referencia pero poco me duró ya que se me iba rapidamente, al menos me llevó hasta el avituallamiento de la antenas donde un señor vestido de astronauta, sólo faltó la sintonía de encuentros en la tercera fase, manda narices con el calor que hace y este tio vestido así, me dio un bote de isotonico que me devolvió a la vida, fresquito y ya oyendo los coches en el desvío hacia Robledo pues el ánimo mejora.

Pero claro ahora queda el tramo de subida que habíamos pasado a primera hora de la mañana, que ahora no parece tan cómodo aunque con la ilusión de llegar todo se hace más llevadero. Se hace la subida como se puede y en la bajadas te lo tomas con cuidado no es cuestión de fastidiarlo tan cerca del final, intento beber lo que me quedaba en los bidones y llegar lo mejor posible al cambio de sector. Cuando llego donde se está celebrando la carrera a pié veo a gente que corre, pero la mayoría trota y algunos van caminando, me empiezo a preocupar pero antes tengo que llegar, esos tres kilómetros se me hicieron largos, sobre todo viendo que no llegaba nunca y que todavía me quedaban 21 Km de ….¿carrera? ….

3ª Parte – Carrera , bienvenidos al infierno…

Por fin llego y me dan la bolsa para la última parte, con mi mejor ánimo empiezo a correr y me tomo un gel y agua para que pase, sabía que no iba a ser fácil y que no podría correr 21Km en hora y media más o menos como suelo hacer normalmente, había calculado como mucho 2 horas, pero no contaba con el calor, la carretera, mi estómago y el reloj. En la web ponía que el desnivel es inapreciable, como se nota que el que lo ha puesto no ha tenido que hacerlo a treinta y muchos grados y después de cascarse 95 Km en bici y 2 nadando, cada repecho parecía un muro y cada llano un hervidero,  las fuerzas del gel me duraron para ir más o menos corriendo hasta elkilómetro 10 y medio, luego entré de lleno en el infierno. Estaba a mitad de carrera y el calor me obligaba a beber, pero llega un momento en que tu cuerpo no asimila lo que le das y llega un momento en que lo echa fuera.

Esto fue lo que pasó a mitad de la segunda vuelta cuando volvía hacia Robledo, mi cuerpo dijo que no podía más y tuve que eliminar el liquido ¿sobrante? al borde de la carretera, era sólo agua pero tenía que hidratarme sino quería que algo peor pasase.  De todas formas aguanté hasta que mi cuerpo expulsó toda el agua y seguí andando un kilómetro más o menos hasta que mi cuerpo más o menos se estabilizó. Pero claro el parón tenía que pasar factura, al intentar correr otra vez mis cuadriceps se tensaban y empezaban a quejarse, mi cabeza me decía que tenía que seguir que si me paraba sería peor pero mi cuerpo decía que donde iba “Supermán”. ¿Superman? Bueno Supermán no pero “Chapamán” seguro que si , estaba convencido que acababa si o si, pero mi preocupación era el tiempo, habían dado 8 horas para acabar y tenía tiempo de sobra pero a ese ritmo los cálculos no salían, el tiempo se disparaba si no corría y después de tanto esfuerzo no podía llegar fuera de control, a estas alturas casi todos los que vuelven al pueblo , que es cuesta arriba, van andando y los pocos que corren van en sentido contrario . Así que después del peor repecho del recorrido me forzé a correr, bueno correr es un decir, más parecía que daba saltitos pequeñitos mientras mi torso se inclinaba hacia adelante para avanzar, poco a poco me acerco a Robledo y veo que a la entrada del pueblo nos están mojando con una manguera, odio correr empapado pero esta vez lo estoy considerando.

Al llegar me preguntan si quiero que me mojen con la manguera y le digo que cuando vuelva al paso por meta y tomo una botellita de agua del avituallamiento. Bebo sorbos muy pequeños no sea que no los asimilase, me encuentro a un amigo al paso por meta y le digo que voy fatal que tengo una hora para hacer 7 Km y no me veo con fuerzas aunque lo iba a intentar, a la salida pido por favor que me empapen entero con la manguera, fue como una inyección de vida, volví a intentar correr y los 3,5 Km de “bajada” hasta el giro final los hice del tirón, sólo pensaba en no pararme hasta abajo, si conseguía hacerlo tenía claro que lo conseguría dentro del tiempo. Los otros participantes que volvían hacia meta me animaban y me decían que ya no quedaba nada, que esa parte del camino ya no la tendría que volver a hacer, sólo podía sonreirles no tenía fuerzas para contestarles y todo ánimo recibido se agradece de veras. Llego al giro de abajo y sigo hasta el avituallamiento donde pido un isotónico, no sea que esté tan cerca de la meta y que me vengan los dichosos calambres, les doy las gracias a los chicos de avituallamiento ya que no volveré a pasar por allí gracias a Dios jajajaja. Decido andar un poco mientras me voy bebiendo el isotónico poco a poco , no voy a alcanzar a ninguno de los que me preceden y con los que me cruzo que todavía bajan no van mucho mejor que yo así que empiezo a trotar un poco hasta el último muro antes de la gloria, pero ya no sabías ni de donde te venía el calor si desde arriba o desde abajo rebotando en el asfalto, mejor no pensar, se acaba la última subida. Bueno, vamos a dar lo que nos queda , desde arriba el camino parece fácil y en otras circunstancias un par de kilómetros corriendo no son nada pero aquí y ahora no estoy seguro de que no sea un espejismo.

Enfilo la bajada con mi mejor ánimo posible, veo mi sombra en la carretera, mi estilo intentando correr es patético pero tengo que concentrarme, primero un pié y después el otro, poco a poco, no pares, cada vez está más cerca, ya casi está, ahí está el pueblo, sonríe que lo vas a conseguir. Me voy acercando y cada vez me siento mejor , al llegar pido que me vuelvan a duchar entero que quiero entrar con una sonrisa en meta y parece que veo el cartel “Salida del infierno 200 metros”, le doy las gracias tanto al de la manguera como a las chicas del avituallamiento y totalmente empapado hago esos últimos 200 metros hasta que entro en el estadio, 50 metros a meta, prefiero no pensar en nada, antes de llegar me indican el desvío a meta y voy entrando en la recta final, anuncian mi dorsal y nombre por megafonía. Si, soy yo y lo he terminado, estoy contento, si esta vez estoy contento no como otras carreras que acabas satisfecho pero no contento. Estoy contento por haber acabado y dentro de las 8 horas permitidas, me sobraron algo más de 20 minutos pero hubo momentos en que lo dudaba. Hubo dos personas que lo terminaron en más de 8 horas y fue un detalle por parte de la organización dejarlos acabar, no hubiera sido justo después de tanto esfuerzo no dejarlos acabar cuando hubo gente que si podía hacerlo dentro del tiempo y decidió retirarse, no juzgo a quien se retira que sus razones tiene, sólo defiendo a quien decide terminar. Cuando pasé la meta, me colgaron la medalla y me ayudaron a quitarme el chip,pero no sentí euforia ni un subidón, sino que después de dar las gracias a la gente de meta y abrazarme a mis compañeros de equipo, sólo sentí una sensación de paz y tranquilidad como en mucho tiempo no había sentido , ¿será eso lo que se siente al salir del infierno?.